Bewegen met fysiotherapeut
Voor slechts € 19,50 p.m.

Beweegprogramma fysiotherapie regio Utrecht

Bij FysioHolland sport u onder begeleiding van een fysiotherapeut aan het beweegprogramma ‘Gezond & Actief’. De bewegingsspecialist stelt samen met u een trainingsschema op, afgestemd op uw persoonlijke doelen.

Tijdens de intake meet de bewegingsspecialist de volgende onderdelen:

  • Lengte
  • Gewicht (BMI)
  • Percentage vet / vetvrije massa
  • Buikomvang
  • Handknijpkracht
  • Algemeen uithoudingsvermogen (Astrandtest) (voor laag belastbare mensen kan deze vervangen worden voor een 6 minuten wandeltest)
  • Uitslag & advies

Vervolgens wordt er samen met u een trainingsschema opgesteld. Dit schema wordt periodiek geëvalueerd en bijgesteld. Eventueel krijgt u voor thuis een oefenprogramma mee met online instructievideo’s.

Voordeel met uw CareynKaart

  • maandabonnement voor onbeperkt sporten: € 19,50 (normaal € 29,99)
  • gratis intake t.w.v. € 45,-

Contactgegevens

Voor meer informatie en aanmelden gaat u naar www.fysioholland.nl/careyn

Word lid

  • Persoonlijk advies op maat
  • Bemiddeling
  • Mooie kortingen bij partners
Direct aanvragen Meer informatie

Anderen bekeken ook

Hulp aan huis | Mantelzorg hulp

Hulp aan huis

Als u wat extra hulp in en om het huis kunt gebruiken. Of u heeft behoefte aan persoonlijke ondersteuning. Wij helpen u met het zoeken van juiste hulp.

Lees meer
Persoonlijke verzorging aan huis

Persoonlijke verzorging aan huis

Veel van de zorg die u nodig heeft kunt u aan huis krijgen. Denk hierbij aan voetverzorging, het aanmeten van een nieuwe bril, hulp in het huishouden of thuiszorg. Bij CareynPlus vindt u de ondersteuning aan huis die u zoekt.

Lees meer